수클리어산 먹고도 화장실 안 갔다면? 실시간 후기: 검사 전날 긴급 대응기
대장내시경을 앞두고 수클리어산이라는 장정결제를 처음 복용했습니다. ‘장청소’용 약이라고 해서 쉽게 생각했는데, 예상치 못한 일이 벌어졌어요. 수클리어산을 다 마신 뒤 3시간이 지나도, 화장실을 한 번도 가지 못한 겁니다. 배는 점점 더 불편해지고, 불안감은 커지고… 결국 새벽 1시가 되었어요.
사실 저는 식욕억제제를 장기간 복용해 왔고, 변비가 심해 자극성 변비약도 자주 먹는 상태였습니다. 몸이 장 자극에 익숙해져버려서, 수클리어산 같은 일반적인 장정결제에는 장운동이 반응하지 않았던 거예요.
그날 식사도 매우 소량이었어요. 아침엔 바나나 1개, 라떼 한 잔이 전부. 속이 비어 있으니 배출이 금방 될 줄 알았는데, 오히려 내용물이 너무 없어서 장 운동 자체가 시작되지 않았던 것 같아요.
실시간 대응: 내시경 전날, 진짜 밤샘 대처기
- 미지근한 물을 천천히 1~2컵 더 마셨어요. (수분 부족이 문제일 수도 있으니까요)
- 복부를 따뜻한 수건으로 찜질하며 시계 방향으로 마사지했어요.
- 좌측으로 누워서 20분 정도 기다린 후 가볍게 걷기 시작했습니다.
그리고 드디어! 새벽 1시 반쯤, 배에서 신호가 왔고, 첫 배출이 시작됐어요. 수클리어산 덕분이었는지, 아니면 따뜻한 물과 복부 자극 덕분인지는 모르겠지만 그 순간은 정말 안도감이 밀려왔어요.
한 번 나왔다고 끝난 건 아니죠. 대장내시경을 위해선 보통 2~3회 이상, 노란 물처럼 맑은 변이 나와야 검사 가능한 상태가 됩니다. 그래서 저는 그 이후로도 **수분을 계속 섭취하면서 장운동을 유도**했어요.
이런 분들, 꼭 참고하세요
- 평소 식욕억제제를 복용하고 있다면
- 자극성 변비약을 일상적으로 드신다면
- 수클리어산 복용 후 반응이 2시간 이상 없다면
저처럼 **장정결제가 잘 안 들을 수 있습니다.** 이럴 땐 무작정 기다리는 것보다 즉각적인 대처가 중요해요. 수분 섭취, 온찜질, 자세 조정, 가벼운 걷기. 이 4가지 기억하세요.
수클리어산은 효과 좋은 장정결제지만, 장 상태, 평소 복약 습관, 체질에 따라 반응 속도가 다르다는 걸 몸으로 체험한 밤이었어요. 지금 이 글을 읽고 있는 분들도 꼭 본인 몸에 맞는 준비 방법을 찾으시길 바랍니다.
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