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해외 국제학교부터 한국 외국인학교까지, 직접 경험한 진짜 정보! 40대, 세 아이 엄마의 외국인학교 현실 체험기안녕하세요!아이 셋 키우며 캐나다, 중국, 말레이시아, 미국 얼바인까지 여러 국제학교를 경험했고, 지금은 한국 외국인학교에 아이를 보내고 있습니다.지금도 애 셋 돌보며 블로그로 애드센스 수익화에 도전하고 있어요.이제부터 제가 직접 겪은 외국인학교·국제학교 입학과정과 현실을 하나씩 풀어볼게요.국제학교와 외국인학교, 뭐가 다를까?✅ 외국인학교란?대한민국 초·중등교육법에 따라 설립된 학교입학조건: 외국 국적이거나 해외 3년(1095일) 이상 거주 경력자만 지원 가능미국식, 영국식, IB, AP 과정 운영✅ 국제학교란?국제적 기준으로 운영, 입학 자격이 비교적 자유로움입학조건: 국적, 거주지 제한 없이 지원 가능IB, AP, A-Level 등 해외 대학 진학에 최적.. 2025. 3. 24.
다이어트 양약, 효과는 빠르지만 끊기 힘든 이유 (내 경험 포함) 살을 빼고 싶다는 마음은 누구나 같아요.저도 수없이 다이어트를 반복했고, 결국 빠른 효과를 찾다 보니 양약 다이어트에 도전했어요.처음에는 식욕이 확 줄어들고 살이 쭉쭉 빠지는 느낌이 정말 신기했어요.그런데 문제는 바로 그다음이었죠.📌 양약 다이어트, 내가 먹어본 후기✔️ 펜터민과 삭센다 복용 경험 있음✔️ 처음 1~2주는 식욕이 거의 사라짐✔️ 두근거림과 불면증 때문에 힘들었음✔️ 약을 끊고 나니 무기력증과 폭식 욕구가 밀려옴처음엔 에너지가 넘치는 것 같다가갑자기 멍하고 늘어지는 무기력증이 와서한동안 아무것도 하기 싫었던 적도 있어요.✅ 다이어트 양약 종류와 기능, 부작용 정리📌 1. 식욕억제제 계열가장 많이 처방되는 다이어트 약입니다.교감신경을 자극해 식욕을 억제하는 방식이에요.약품명기능대표 부작용.. 2025. 3. 24.
🌷 2025 에버랜드 튤립축제 일정 & 꿀팁 총정리 봄나들이 계획하는 분들 주목! 에버랜드 튤립축제에 가기 전에 꼭 알아야 할 정보와 꿀팁을 정리했습니다.📅 2025년 에버랜드 튤립축제 일정기간2025년 3월 14일(금) ~ 2025년 4월 27일(일) (예상)장소에버랜드 포시즌스 가든 및 매직가든 일대주제Spring in Bloom (예상)주요 꽃튤립, 수선화, 무스카리, 히아신스 등 봄꽃 120만 송이!🕒 가장 예쁜 시기 & 방문 시간추천 기간 : 3월 25일 ~ 4월 10일 (만개 시점!)추천 요일 : 평일 (화~목) 사람이 적어요추천 시간 : 오픈 직후(10시) 또는 일몰 무렵(18시 이후)야경 추천 : 4월 주말 불꽃놀이 일정에 맞춰 방문!🎟 입장권 할인 정보네이버 예약 / 쿠팡 / 티몬 등 온라인 예매 시 최대 50% 할인야간권 이용하면 .. 2025. 3. 24.
고3 수시 합격 후, 내 인생 첫 한방 다이어트 이야기 10kg 감량, 그리고 다이어트에 대한 깨달음💡 수시 합격 후, 나에게 남은 건 '살'이었다?고3, 정말 치열했던 시절이었어요.그런데 저는 남들보다 조금 빨리 자유를 얻었어요.1학기 수시로 대학에 합격했거든요.그 순간!친구들은 여전히 수능 준비로 바빴지만,저는 갑자기 시간이 많아졌어요.그리고 제일 먼저 떠오른 생각이 뭐였을까요?"다이어트해야겠다."공부하느라 내 몸을 돌볼 시간이 없었거든요.그래서 처음으로 다이어트라는 걸 시작하게 됐어요.💡 운동 + 사우나 → 한방 다이어트까지 가게 된 이유처음엔 기본적인 방법부터 시작했어요.🏃‍♀️ 공원 달리기 & 줄넘기🛁 매일 사우나에서 땀 빼기이렇게 꾸준히 하니까 살이 빠지긴 하더라고요.근데 문제는… 너무 느렸어요."좀 더 빠르게! 확실하게!"욕심이 나기 시작.. 2025. 3. 24.
40대 엄마의 현실 다이어트, 이제는 나를 유지하는 방법 💡 몸무게 숫자에 연연하지 않는 진짜 이유20대, 30대엔 굶으면서라도 체중이 줄어드는 숫자를 보며 성취감을 느꼈어요.하지만 40대가 된 지금, 한 끼만 굶어도 어지럽고 몸이 따라주지 않는 걸 절실히 느껴요.이제는 무작정 살 빼기가 아니라, '더 찌지만 말자'는 현실적인 목표로 바뀌었죠.사실 이마저도 정말 힘든 게 현실이니까요.🌿 나만의 루틴으로 지키는 일상 속 관리법아이 셋을 키우며 나를 위한 시간이 부족한 현실.그래도 저는 매일 꾸준히 '천국의 계단' 운동을 루틴으로 만들었어요.힘들어도 왠만하면 빠지지 않고 실천하는 습관을 들였죠.몇 년 전엔 요가와 필라테스를 주기적으로 했었는데,지금은 천국의 계단과 가끔씩 하는 사우나로 스트레스를 풀며몸과 마음의 균형을 잡아요.🔥 이젠 유지하는 것도 도전이다4.. 2025. 3. 23.
아이 셋 키우며 겪은 국제학교, 유학, 사교육 현실 비용 공개 (현실주의 주의! 감당 가능하신 분만 읽으세요)오늘은 진짜 현실적인 이야기, 제 얘기를 해볼까 해요.저처럼 아이 셋 키우며 이 길을 고민하는 분들께 작은 참고라도 됐으면 하는 마음이에요.다들 "국제학교 좋다", "유학 보내야 미래가 열린다"고 말하지만… 진짜 내 통장에서 빠져나가는 돈, 그리고 부부 간의 생각 차이에서 오는 외로움은 아무도 얘기 안 하더라고요.그래서 저, 한번 솔직하게 까보겠습니다.이건 저 혼자만의 얘기가 아닐 거라 믿어요.① 국제학교, 좋긴 한데… 내 통장은 왜 비어가나우리 첫째 아들, 6살부터 국제학교 보냈어요.제주에서 시작해서 조호바루, 그리고 지금은 미국 사립학교… 벌써 15살, 이젠 대학을 준비하는 시기예요.학비: 연간 8천만 원 ~ 1억 원기숙사비, 급식비, 교재비, 행사비항공.. 2025. 3. 23.