한방다이어트1 고3 수시 합격 후, 내 인생 첫 한방 다이어트 이야기 10kg 감량, 그리고 다이어트에 대한 깨달음💡 수시 합격 후, 나에게 남은 건 '살'이었다?고3, 정말 치열했던 시절이었어요.그런데 저는 남들보다 조금 빨리 자유를 얻었어요.1학기 수시로 대학에 합격했거든요.그 순간!친구들은 여전히 수능 준비로 바빴지만,저는 갑자기 시간이 많아졌어요.그리고 제일 먼저 떠오른 생각이 뭐였을까요?"다이어트해야겠다."공부하느라 내 몸을 돌볼 시간이 없었거든요.그래서 처음으로 다이어트라는 걸 시작하게 됐어요.💡 운동 + 사우나 → 한방 다이어트까지 가게 된 이유처음엔 기본적인 방법부터 시작했어요.🏃♀️ 공원 달리기 & 줄넘기🛁 매일 사우나에서 땀 빼기이렇게 꾸준히 하니까 살이 빠지긴 하더라고요.근데 문제는… 너무 느렸어요."좀 더 빠르게! 확실하게!"욕심이 나기 시작.. 2025. 3. 24. 이전 1 다음
